近期高发！我国居民第一大致死元凶，竟然是它→

说到中国人死亡的第一元凶，许多人觉得是癌症，其实并非如此。《中国心血管健康与疾病报告2022》显示，我国有3.3亿心脑血管病患者。心脑血管疾病为我国居民第一大致死原因，严重威胁着大众健康。

寒冬是对心脑血管的一次严峻考验。气温每下降1℃，风险便增加一分。血管在低温中收缩，血压在波动中攀升，心肌在寒冷中负重——这些无声的变化，正将健康置于高危境地。

2023年中国主要心血管疾病住院人次分布（单位：万）

· 日内高峰：清晨6时至上午10时是发病的“高峰时段”。此时人体血压迎来每日峰值，儿茶酚胺分泌增加，血小板聚集性高，易发生急性心梗或脑卒中。

· 季节高峰：每年11月至次年3月为发病高峰期，尤其在大幅降温、寒潮来袭时，急诊量常显著攀升。

· 人群规律：

高危人群：已有高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症的患者，以及既往有卒中或心梗病史者。

生活方式风险者：长期吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动及精神压力大的人群。

老年群体：老年人血管弹性下降，调节能力减弱，对温度变化更为敏感。

· 急性冠脉综合征（ACS）

表现：胸痛、胸闷、放射至肩臂，持续不缓解（＞15分钟）。

诱因：寒冷、情绪激动、饱餐后。

· 缺血性脑卒中

表现：突发肢体无力、言语不清、口角歪斜、视力模糊。

特点：冬季脑梗发病率比夏季高30%，血栓形成是主因。

· 出血性脑卒中

表现：剧烈头痛、呕吐、意识障碍，常因血压骤升导致血管破裂。

· 高血压急症

表现：血压＞180/120mmHg，伴头痛、视力模糊、鼻出血，需紧急处理。

· 心梗征兆

突发持续性胸骨后或心前区压榨性疼痛，可放射至左肩、背部、下颌或上腹部，常伴大汗、恶心、濒死感。部分老年人或糖尿病患者症状可不典型，仅表现为气短、乏力。

· 脑卒中征兆

牢记“120”口诀：

1看（一张脸）：面部不对称，口角歪斜。

2查（两只胳膊）：平行举起时，单侧无力、下垂。

0听（聆听语言）：言语不清，表达困难。

如果你也在意：体检报告上的箭头、偶尔的心悸头晕、家人的“三高”困扰…

那么这场讲座绝对不容错过——

1月24日,无亏健康家办邀请了浙大二院神经外科沈宏博士莅临无亏，为大家带来一场关于心血管疾病的治疗与防控的专题讲座。

席位有限，请及时报名~

 

 

 

专家介绍

 

 

 

主任医师/研究生导师    

无亏健康家办特聘专家    

浙江大学医学院附属第二医院神经外科 副主任    

中国肿瘤防治联盟浙江省分会神经肿瘤防治 主任委员    

浙江省神经科学学会神经外科学会 副主委    

浙江省抗癌协会脑瘤专业委员会 副主任委员    浙江省卫健委民营医疗专委会 主任    

杭州市健康促进会 副会长    

 

· 从事神经外科临床医疗、教学、研究四十余年。师从著名神经外科陶祥洛教授和著名肿瘤学专家郑树校长。主持参与过多项国家、省部、厅级科研课题，获得省科技进步奖一、三等奖。

 

擅长领域：    

颅内肿瘤、脑血管疾病的显微外科手术治疗
颅脑损伤的临床救治    

 

参考文献：

[1]冬季心脑血管疾病预防[J].临床医学研究与实践,2017,2(01):201.

[2]董丽丽.心脑血管患者冬季运动指南[J].人人健康,2021,(24):26-27.